Level 1

> Für Anfängerinnen und Anfänger geeignet
> Wenig steiles Gelände und keine ausgesetzte Stellen
> Einfach fahrbare Wald- und Kieswege ohne allzu groben Steine
> Einfache, genügend breite Singletrails fast ohne Wurzeln oder Steine, keine engen Kurven
> Die Aufstiege sind auf Asphalt oder gut fahrbaren, wenig steilen Kies- und Waldwegen
> S0 in der Singletrailskala
> Kondition Touren: Leichte Touren mit bis zu 30 Kilometern und 600 Höhenmetern. Die Aufstiege sind meistens auf einfachen, gut fahrbaren Wegen.
> Kondition Kurse: bis 300 Höhenmeter

Kursinhalte Level 1
> Kennenlernen deines Bikes/Bikeeinstellungen
> Fragen zu Material und Ausrüstung
> Gleichgewicht
> Grundpositionen
> Kurvenfahren
> Richtiges Bremsen
> Kleine Hindernisse überwinden
> anfahren bergauf
> sicheres Auf- und Absteigen im Gelände

Kursinhalt Level 1+
> Vertiefung des Level 1
> Repetition Bremsen/Positionen
> Vorder- und Hinterrad anheben
> kontrolliert Stufen fahren im Gelände
> engere Kurven fahren im Gelände
> Geeignet für alle, die bereits einen Level-1-Kurs absolviert haben, sich aber noch nicht bereit fühlen für Level 2 oder das Wissen/Können wieder auffrischen möchten

> Level Gravel-Touren: Klassische Gravel-Touren mit einem möglichst hohen Anteil von Kies- und Waldwegen sowie einfachen Trails. Geeignet für alle Velofahrerinnen und Velofahrer, die gerne Abseits von Asphalt und verkehrsreichen Strassen unterwegs sind.

Hast du das (E-)Mountainbiken neu für dich entdeckt? Oder fährst du schon lange, fühlst dich aber auf Trails noch unsicher? Dann ist dieser Fahrtechnikkurs das Richtige für dich. Wir schauen die Bike-Fahrtechnik von Grund auf an. Welche Position habe ich auf dem Bike? Wie bremse ich richtig? Wie fahre ich Kurven? Wie überwinde ich kleine Hindernisse wie Wurzeln oder Treppenstufen, ohne mich unsicher zu fühlen? Und wie fahre ich in steilerem Gelände bergauf? Das alles schauen wir an diesem Tag an. Dazu werfen wir einen Blick auf die Einstellungen unseres Bikes und lernen, wie man unterwegs einen Platten flickt. Leistungen Inklusive: 1 Tag Fahrtechnikkurs in einer Kleingruppe (max. 6 Teilnehmende) mit zertifiziertem Swiss Cycling Guide Nicht inklusive: Mittagessen, Getränke, An- und Rückreise Kursinhalt > Bikeeinstellungen> Fragen zu Material und Ausrüstung> Gleichgewicht> Grundpositionen> Kurvenfahren> Bremsen> Kleine Hindernisse überwinden> bergauf fahren> Platten flicken Progra..